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by La-plage

2017年 05月 16日 ( 1 )

ランチとドールストーン

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工事が終わったのでランチを予約にて受けています。
今日はふっくらチキンソテー。ゴルゴンゾーラをソースに大人味101.pngペンネと野菜には粒マスタードでアクセントを。黒いのはワカメ。ゴルゴンゾーラと合います。久しぶりにパンも焼きました。
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新しいルーム、本来は2日間締め切りにしないと測れないのですが、贅沢に通常の倍のドールストーンを入れている為にそれなりの数値はあるはずで、使いながら測ってました。2日後の今日出た数値が2000超え。さらに上がり続けているので、高濃度ルームである事は確実です。自然界にある微量のα線は効果抜群❗️作った甲斐があります103.png体質改善したい方、何やっても結果がイマイチな方、まずは1か月週2で続けてみてください。良ければ3〜4カ月続けてみると確実にカラダが変わります❗️
今日は忙しく、途中で背中が張って痛くなってきて💦忙しいと呼吸が浅くなり血流が悪くなるもの。空いてる時間にルームに横になり、背中から温め深呼吸しているとカラダが緩んでリラックス、痛みもなくなってすっきり。普段から入っていると回復が早いのです。ルームが二つになった事で、昼間は予約が取りやすくなりました。おかげで空き時間に自分がさっと入れるのも良いところ106.png今日は10時まで、おかげ様で夜まで気力が持ちそうです。明日はバースデーケーキを作ります101.png

by La-Plage | 2017-05-16 15:29 | 日々のこと | Comments(0)