La-plage 食と雑貨と料理教室と... 予防医学とカラダの癒し ドールストーンラドン温浴ルーム la-plage@mild.ocn.ne.jp  ★090-4371-6261

by La-plage

ランチとドールストーン

c0120363_16160182.jpeg
工事が終わったのでランチを予約にて受けています。
今日はふっくらチキンソテー。ゴルゴンゾーラをソースに大人味101.pngペンネと野菜には粒マスタードでアクセントを。黒いのはワカメ。ゴルゴンゾーラと合います。久しぶりにパンも焼きました。
c0120363_18181360.jpeg
新しいルーム、本来は2日間締め切りにしないと測れないのですが、贅沢に通常の倍のドールストーンを入れている為にそれなりの数値はあるはずで、使いながら測ってました。2日後の今日出た数値が2000超え。さらに上がり続けているので、高濃度ルームである事は確実です。自然界にある微量のα線は効果抜群❗️作った甲斐があります103.png体質改善したい方、何やっても結果がイマイチな方、まずは1か月週2で続けてみてください。良ければ3〜4カ月続けてみると確実にカラダが変わります❗️
今日は忙しく、途中で背中が張って痛くなってきて💦忙しいと呼吸が浅くなり血流が悪くなるもの。空いてる時間にルームに横になり、背中から温め深呼吸しているとカラダが緩んでリラックス、痛みもなくなってすっきり。普段から入っていると回復が早いのです。ルームが二つになった事で、昼間は予約が取りやすくなりました。おかげで空き時間に自分がさっと入れるのも良いところ106.png今日は10時まで、おかげ様で夜まで気力が持ちそうです。明日はバースデーケーキを作ります101.png

# by La-Plage | 2017-05-16 15:29 | 日々のこと | Comments(0)

癒しの空間。

c0120363_20181228.jpeg
新しいルームはこじんまりとしていて、囲まれる感じが落ちつくと、なかなか好評です101.png
ひのきの香りにリラックスしながら、ウトウト眠りに落ちます。今日は雨で昨日までの暑さがなくなり気持ちよく入れました。だんだん暑くなると、みなさん汗をかくようになり効いてる感が倍増します❗️
大工さんは今日で終わり、綺麗に作っていただきました。来週、玄関先の床にボロンを貼れば出来上がり。
みなさん、前からこんな感じだったかのような自然な空間に驚いてました。希望通りです。これからは時間に余裕を持ちながらお客様をお迎えできそうです。





# by La-Plage | 2017-05-13 20:14 | ドールストーンラドン温湿浴 | Comments(0)

新しいルームOpen❗️

c0120363_09321198.jpeg
新しいルームにドールストーンが入り、早速予約のお客様に入っていただけることになり一安心です。
c0120363_09421810.jpeg
c0120363_09424657.jpeg
リネンカーテンもE.muさんに頼み、明日届く予定でしたが、私のワガママに本日早朝から仕上げて10時のお客様に間に合わせてくれました。本当に助かる、気持ち良く仕事ができる作家さんです112.png
今まではルームが足りなくて9時スタート、夜9時最終受付でしたが、これから10時スタート、8時最終受付とさせていただきます。しばらくは火曜のみ9時〜夜10時までです。

ルームの前で葉がツヤツヤだったウンベラータ。工事中のストレスかな?葉がチリチリになってきて、元気がなくなったみたいです💦早く植え替えたいなと思います。






# by La-Plage | 2017-05-11 09:23 | ドールストーンラドン温湿浴 | Comments(0)

もうすこし。

c0120363_13330260.jpeg
昨日で大工さん終わりかと思いましたら、また壁材がすこしだけ足りなくなり、材料入るまで工事はストップ。今日は雨のせいか静か〜に時間が流れてます。
先日、いろんな事が重なりストレスマックス💦久しぶりに胃痛になり、身体が寒〜く感じたり、度を過ぎたストレスは身体にテキメン響く事を実感しました。うまく流さないと活性酸素だらけになり具合が悪くなります。私はドールストーンルームで気の流れを整えます101.png復活も早くなりますよ〜。
c0120363_13333031.jpeg
今日はやるべき事をしないで105.pngお客様がルームに入ってる間、新しいルームでの休憩がやたらと多い私です。流さないと〜笑。程よい狭さが心地よく全身を癒します101.png
みなさん出てくる時に、あ〜気持ちよかった〜と一声。手術するしかないくらいの泣くほど酷すぎる腰痛で苦しんでいた方々も一ヶ月程通った頃には良くなってきて、良かった〜と言ってくれます。連休中にルームが恋しくなったそう。アレルギーのお子さんの肌もツヤツヤ綺麗に変わりました。以前は元気じゃなかった方が交感神経と副交感神経のバランスがとれてきて元気になり、楽しそうに変化するのを感じれる事、結果が出てくれる事が有難いです。予防や美容目的で利用される方は最初から楽しそう。ますますパワーアップされてるようです106.png


# by La-Plage | 2017-05-10 13:38 | ドールストーンラドン温湿浴 | Comments(0)

サンルームみたいに。

c0120363_12270554.jpeg
ルーム増設にあたり、ついでにテラス屋根の下を囲いました。無理やりな工事にしてはなかなかいい雰囲気になってくれました。床と屋根の隙間はまだ仕上がっていませんが空間に広がりが出来ました101.png何より室内が温かく感じる。夏は暑いかもですけど💦
木製引き戸はかっこいいのですが、強風の日は中まで砂埃が大変だったのでこれで扉も傷まずに強風の悩みも解決します。
c0120363_12272747.jpeg
この板壁の中が新しいルーム。無塗装でもメンテナンスがいらない外壁材ですが、外壁の面はザラザラしてトゲがささりそう。裏面はきれいな木目なので、室内側は裏面にして貼ってもらいました。裏面で使ったのは初めてだと大工さん。でも他の板ではこの雰囲気にはならないので同じ材料にしました。ルームのは中はヒノキです。
最後に床をボロンで仕上げて素敵な入り口になる予定101.png
今日は材料がなくなり、大工さんはお休みに。クッキーミントもいつも通りにお客様を迎えたら、温かい場所でお昼寝してます112.png久しぶりに静かです。
ルームの中からは4名のお客様の笑い声が。楽しそうにラドン温浴中です104.png
c0120363_12372545.jpeg
c0120363_12374410.jpeg
クッキー、めっちゃ眠そう〜。呼んでも無視105.png


# by La-Plage | 2017-05-08 12:14 | 日々のこと | Comments(0)
c0120363_11423428.jpeg
久しぶりの連休は、ピアノ発表会→テニスの試合→ちびっこ含めて12名で一泊二日の北海道101.png早朝、成田発にしたのでクッキーミントは空港内のペットホテルに一泊しました。
c0120363_11411630.jpeg
c0120363_12143258.jpeg
こどもの日、終始楽しそうなこども達に癒されて、洞爺湖を眺めながらの露天風呂に身体が癒されました101.png
昨日、地球岬では写真も撮れないほどの雨💦その後は雨も止みました。みんなで旅行なんて出来ない環境だったので、今回は母が喜ぶかなと思っての企画。これも父のおかげ。。。
今日は朝から息子はテニス、夫は仕事、私は片付けながらゆっくりして、ドールストーンで昼寝してすっきり。明日からまた普段通りです❗️
c0120363_12122251.jpeg
c0120363_12130179.jpeg
c0120363_12134062.jpeg
久々に庭を見るとアナベルが白く大きくなっていました❗️おまけに庭の草も伸びてきて、全体的に緑がモリモリに💦埋もれるようにモッコウバラが💦あっという間にジャングル化しそうです。
c0120363_12194364.jpeg
普段はあまり吠えないクッキーですが、ホテルで吠えたみたい。声が枯れて知らない犬の声に💦今朝、いつものように目覚まし代わりの鳴き声で気がつきましたよ105.png


# by La-Plage | 2017-05-07 11:04 | 日々のこと | Comments(0)

温熱ルームとしての利用

c0120363_21245353.jpeg
新しいルームの完成間近101.pngルームの窓から。
今日から温熱は使えていますが、一部外壁の材料待ちだったり、肝心なドールストーンがまだ入っていない為に今はただの温熱ルームです。ただの、、、と言っても遠赤王を使用しているので電磁波フリーで細胞を直接、光の力で芯からポカポカに温め、治癒力を高めます。全面ひのき張りのルームはマイナスイオンでリラックス効果、ストレス緩和、自律神経の調整などを期待できます。ラドンがなくてもなかなかの効果です101.pngそこにドールストーンが加わると強力なデトックス効果で血液を浄化、細胞を刺激し修復する力、体内酵素を活性化、ホルモンの分泌促進、ガン抑制効果、鎮痛作用、美容効果などなど、パワー全開で免疫力を調整し全身のバランスを整えていきます。
c0120363_20453389.jpeg
狭い空間ですが囲まれている安心感とひのきので香りが心地良く、リラックス出来ます。ドールストーンが入ると55分3000円になりますが、ラドンが入るまでは温熱ルームとして55 分1500円でご利用可能です101.pngラドンルーム回数券をお持ちの方は1000円です。ご希望の方はご予約ください。但し、昼間はもう少しだけ大工さんが入るので多少音がします。夜は静かに眠れます。
来週末あたりにはラドンルームになる予定です。
c0120363_21262557.jpeg
こちらは今までのルームの窓から。新緑の季節です101.png

# by La-Plage | 2017-05-02 19:57 | 日々のこと | Comments(0)

ゴールデンウィーク

c0120363_07261060.jpeg
昨日のバースデーケーキ。妹さんにはカットでショコラを用意しましたよ。ショコラ飽きないのかな〜笑。お兄さんは毎度フルーツタルトかフルーツデコレーション101.png
いつもありがとうございます❗️
ゴールデンウィーク、私は明日から連休いただきます。明日は朝一と夜だけルーム開けますが。
日曜日にテニスの中学生大会がひたちなか市でありまして、シングルスは二回戦敗退でしたが、ダブルスを一回戦勝ち越しまして、4日もひたちなか市まで行く事に💦
1日外に付き合うのは楽しみ〜な反面、ぐったり💦
明日はピアノの卒業演奏会が💦私は何もやることはありませんが、息子は忙しい。日曜日夕方はリハーサルでしたが、試合が終わらず間に合わず💦昨日、ギリギリセーフで仕上がった感じ。あとは弾き込みすればなんとかなるでしょう。たぶん105.pngなんだかんだと地味〜にピアノを続けて10年目。まさしく続ける事に意義がある習い事。このままあと6年、高校卒業まで続ける力を持っていてくれたら嬉しい限りです。
まさかの吹奏楽部に入りたいと迷っていましたが、今すべき事を自分で考えて入部しませんでした。母はちょっと残念💦あれこれ興味は持ちますが、自分で選ぶ意志が強く納得しないと動きません。親子で忙しいのですが、やりたい事をやっているので適度なストレスもちょうどいい刺激となり身体にいいようです101.png微量のラドンが身体にプラスになるホルミシス効果と似てます。

先日、TVショッピングで体重計を購入106.png
気になる体脂肪、体内年齢、骨量やカルシウムの必要量などまで出ます!早速乗ってみると!
時間がなくて運動してないのに、さほど食にも気を使ってないのに、今年47歳の夫の体内年齢は33歳。若い❗️アクティブ度が高く、仕事が忙しく動いているからでしょうか。ストレスマックスですけど、そこはルーム入ってますからね。上手く流せていると思ってます。
私は〜とりあえず標準値。実年齢47歳、体内年齢43歳。微妙〜💦運動してないからね。でも実年齢超えてなくて良かったです。骨量も標準値。運動して筋肉が増えたらいいのです。わかっちゃいるけどなかなか💦5月からウォーキング復活しようかと。またずっとサボッてるんです。時間がないを理由にね105.png時間は作るものですもんね。








# by La-Plage | 2017-05-02 08:07 | 日々のこと | Comments(0)

アナベル

c0120363_15451507.jpeg
今年も咲き出しました。だんだん白く大きくなっていきますが、この段階の色は綺麗ですね101.png
c0120363_15500664.jpeg
チーズプラトー5名さま分。プティアグールがカーネーションみたいです101.png
c0120363_15511561.jpeg
新しいルームの中です。まだ出来てませんよ。節のないひのきは美しい〜101.png

# by La-Plage | 2017-04-29 15:44 | 日々のこと | Comments(0)
c0120363_22301333.jpeg
c0120363_22312215.jpeg
工事が始まりました。
予定より1日遅れたので、金曜日の午前中にお墓参りに行きました。4月9日は納骨式と私の誕生日が重なりました。必然的にその日を父が選んでいるそうで、最大の供養となり私が長生きするんだと❗️おじから教えられ、思わずうるっときました。父とそっくりなおじが父の遺影を手にしばらく見つめているのが印象的でした。おばけとなって戻ってこないように(笑)家中あちこちお祓いしてから、ひどい土砂降りの中で納骨式を終え、家族の守護神となった父。これからみんなを見守ってもらいましょう。
おじは神主として長年仕えた鹿島神宮を定年退職後、昨年から息栖神社におります。いろいろ相談に来られる方が多いようです。私もおじの話を聞いて、人の為に動きなさいと、新たにふたつめのルームの決断をしました。
しばらく騒がしいから昼間はお休みかなと考えていましたが、皆さん大丈夫だと150.png入れない事が困ると言って、予約が普通通りでびっくりです💦そんな中、ぐっすり眠ってしまったという方も❗️ゴールデンウィーク前までこんな状態。ランチはしばらくお休みです。
やってみないとわからないので、大工さんが入ってからサッシの位置やルームの幅を決めたり。サッシはネット注文の方が安いので、お客様の合間にサイズを決めて注文。気になるのは納期です💦いつものようになんとかなる。なんとかするのです105.png大工さん、現場監督は大変でしょうが、合わせてくれて感謝です❗️
さすがに今日は疲れました。ハードスケジュールな方はたくさんいますが、みんなドールストーン始めてから、身体が楽、疲れが抜ける、調子がいい、なんて、様々な声が!疲労と冷えにより、腰痛、膝痛が悪化し過ぎて大変な方が3名いらしてますが、回数重ねるごとに良くなっています。仕事も休めないから夜通うしかなく、なんとか痛みを取るために入ってもらいたいとなるとついつい夜9時台をオープン。ブロック注射が効かなかった方も少しずつ良くなってると感じているようで一安心。112.png天然ラドンの鎮痛効果は抜群なのです。モルヒネの6倍と言われています。全部自分の中から分泌されるホルモンの力。頭痛薬や胃薬などを手放せなかった方も痛みから解放されて驚いています。
癌と言われて悩み続けていた方も、ルームに入り血と気の巡りが良くなると考え方もプラス方向へ。体調もすごくいいと表情が違います。それだけでも免疫力は上がりますよ。くよくよする性格は治癒力が下がります。自己治癒力を上げるのは自分次第なんですよ〜。
ドールストーンのように自然界のα線100パーセントのホルミシスルームはごくわずか。一般的なガンマ線のホルミシスルームとは効果が違います。
ドールストーンも温熱に使用しているおひさまシートも両方とも商標登録されており、ラプのオリジナルルームなのです101.png


# by La-Plage | 2017-04-23 08:54 | ドールストーンラドン温湿浴 | Comments(0)