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5月の料理教室 日程とメニューのご案内

今月は免疫力を高めるココナッツオイルを使ったレシピです。
ココナッツオイルは抗酸化力が高く、ボケない、老けない、太らない、命のオイルと言われています。今回は料理に取り入れやすい無臭タイプのココナッツオイルを使用しています。ラプでも販売可能となります。

★魚介と春キャベツの蒸サラダ
★豚肉とわかめのハーブソース
★オクラと豆腐のごまスープ
★シナモンロール
★豆乳パンナコッタ

5/22(金)18:30~ 6名
5/26 (火) 11 : 00〜   4名
5/27 (水) 11 : 00~  7名
5/28(木)11:00~  7名

随時募集型の教室です。ご都合のいい日にご予約ください。
持ち物 エプロン、ハンドタオル 参加費 ¥5000
1クラス3~8名様
お一人様で参加される方がほとんどですが、グループレッスンもお受けしています。
お子様連れの方もお気軽にどうぞ。
ご予約はこちらまで。
la-plage@mild.ocn.ne.jp
kakirin1210@docomo.ne.jp
090-4371-6261


by La-Plage | 2015-05-28 15:58 | 料理教室 | Comments(0)